Este curso no está abierto para la inscripción.
The Work Paso a Paso
Tu guía esencial para comenzar The Work
Course Summary
The Work Paso a Paso es un curso práctico y accesible diseñado para acompañarte en el aprendizaje de The Work de Byron Katie, una herramienta simple y poderosa para cuestionar los pensamientos que causan sufrimiento.
A lo largo de este curso, aprenderás a aplicar The Work paso a paso, desde cómo identificar pensamientos estresantes hasta cómo hacer las cuatro preguntas y encontrar tus propias respuestas. No necesitas experiencia previa: este curso está pensado tanto para principiantes como para quienes quieren reforzar las bases de su práctica.
Con videos claros, ejercicios guiados, ejemplos reales y material descargable, tendrás todo lo que necesitas para comenzar tu propio viaje de autoindagación y descubrir una nueva forma de relacionarte contigo misma, con los demás y con la vida.
Este curso es completamente auto-dirigido, para que avances a tu propio ritmo, en el momento que lo necesites.
Course Curriculum
Aileen Cheatham
